설탕이 질병의 원인인 이유 3가지(비만/우울증/치아건강)
인간의 뇌는 참 신기합니다. 과도하게 뇌가 발달해 현대와 같은 대규모 문명을 만들었지만 반대로 과도한 뇌의 발달로 인해 신체내에서는 더이상 전혀 불필요한데도 중독이라는 명목하에 인간이 끊임없이 섭취하게 만듭니다. 그중에 가장 대표적인게 바로 설탕입니다. 설탕은 인류가 역사상 가장 치명적인 중독성을 지닌것중에 하나이고 설탕 없이는 살아갈수 없는 세상이 되었습니다. 요즘은 설탕=유해 라는 공식으로 인해 뭐든지 당 첨가가 안들어갔다는걸 강조하면서 전부 제로, 제로 하는데 그럼에도 여전히 일상속에서 다양한 방식으로 우리는 당을 섭취하고 있습니다. 결국 이러한 식생활의 변화가 현대인을 괴롭히는 질병을 만들어낸건데 비만, 당뇨, 고혈압, 암, 뇌졸증, 심근경색, 동맥경화, 이상지혈, 우울증, 천식, 알레르기, 아토..
2023. 12. 11.
