두피열은 탈모와 무슨 연관이 있는걸까?

다들 이런 경험들 해봤으리라 생각한다. 스트레스를 받아서 혹은 갑자기 체내의 열이 올라오는 느낌이 들면서 머리가 순간적으로 엄청나게 가려웠던적. 아마 다들 한번쯤 이런 경험 있을거라 생각하는데 이렇게 두피쪽으로 열이 오르면 두피의 모공을 자극해서 두피건강에 굉장히 좋지 않다. 특히 폭염이 난무하는 여름은 탈모 증상을 갖고 있는 사람들에겐 괴로운 시기이다. 이러한 두피열은 왜 탈모로 이어질까? 앞전 포스팅에서 한문장으로 요약했었던 기억이 있는데 "사막에서 나무가 자라기 힘들듯이 마찬가지로 두피의 뜨거운 환경에선 모발이 자라기 힘들다" 라고. 

 

두피열은 두피의 유분과 수분의 균형을 망가뜨려서 두피의 면역 기능에 문제가 생기도록 유도한다. 또한 이로 인해 참지 못하고 과도하게 자주 샴푸를 하게 될 경우 당연히 건조해지며 이런 악순환이 지속적으로 반복되면 염증과 각질, 흔히 말하는 지루성 두피염으로 발전되며 이후로는 습관처럼 고통속에 시달리게된다. 또한, 두피열이 반복적으로 발생될 경우에는 모발 세포가 퇴화되며 모발이 약해지고 점점 가늘어지는 사례까지 나온다. 

이 경우에는 정말 생활습관이 중요한데 과도한 정신적 스트레스, 수면 부족, 과음, 폭식 등 정말 누가봐도 이건 내 몸을 망치는 행위이다 싶은것들 대부분이 주원인으로 꼽히고있다. 때문에 정말 고통을 받고있다면 지금 당장이라도 생활습관을 바꿔야한다. 수면이 부족하면 좀더 수면을 취하고, 술은 최대한 멀리하고, 폭식하지말고 스트레스는 스트레스틑 자신이 컨트롤하기에는 한계의 영역으로 봐도 되므로 어쩔수없지만 만병의 원인이 스트레스라는 말이 있듯이 잠시라도 스트레스를 받는 환경이 조성된다면 그 자리 혹은 그 상황을 피하도록하자. 물론 말처럼 쉽지 않은건 누구보다 잘알지만 그렇다고 포기할수는 없지않은가?

 

살짝 생활속에 팁을 주자면 일상 생활중에 갑자기 머리쪽으로 열이 오를때마다 헤어토닉 제품들은 사용해주면 쿨한 느낌과 함께 시원함으로 열을 눌러주는 느낌이 있다. 그리고 실제로 개인적으로 도움이 되었다. 휴대하면서 사용하면 도움이 될거라고 생각한다. 여름철에 꼭 사용해보길바란다! 위에 제품은 실제로 나도 사용중인데 나름 만족하면서 사용하고있다. 개당 만원정도하니까 가격적인면에서도 전혀 부담없고 나쁘지않다. 그리고 일단 나 같은 경우에는 헤어관련 제품으로는 드라마틱한 효과를 기대하는 사람은 아니기 때문에 위에 제품 역시 단순히 열을 식혀주는용으로만 사용중이다.